Požiadavky na osvetlenie pracoviska

Osvetlenie pracoviska je dôležitým faktorom, ktorý priamo ovplyvňuje nielen výkonnosť zamestnancov, ale aj ich pohodu. Ak nevytvoríte vhodné podmienky, človek sa oveľa rýchlejšie unaví a horšie si plní svoje povinnosti. Požiadavky na osvetlenie sú uvedené v mnohých predpisoch, takže ak rozumiete danej téme, nie je ťažké ich správne nastaviť.

Predpokladom efektívnej práce je kvalitné svetlo.

Osvetlenie pracoviska – ako pôsobí na človeka

Aby ste dosiahli ideálny výsledok, musíte počas pracovného dňa zabezpečiť normálne prirodzené svetlo. Toto je dôležitý bod, pretože ovplyvňuje nielen výkonnosť, ale aj stav ľudského zdravia. Malo by sa tiež vziať do úvahy, že bez umelého osvetlenia nie je možné zabezpečiť normálne pracovné podmienky, pretože denné hodiny sa najčastejšie nezhodujú s pracovným dňom a počasie je iné. Je dôležité si uvedomiť, aké podmienky by malo osvetlenie vytvárať:

1. Pohodlné prostredie pre videnie, ktoré znižuje únavu očí. Dobrá reprodukcia farieb je tu dôležitá, optimálna teplota svetla a absencia oslnenia, aby nevznikali vizuálne nepohodlie.
2. V prípade potreby upravte polohu lampy a jej jas. Tým sa vždy zachová optimálna úroveň osvetlenia.
   Svietidlo musí byť nastaviteľné v troch rovinách.
3. Zabezpečenie maximálneho času prirodzeného svetla na zníženie používania svietidiel.
4. Použitie moderných svietidiel, ktoré nielen poskytujú vysokokvalitné svetlo, ale sú aj bezpečné. Veľký význam má aj spotreba energie, čím je nižšia, tým lepšie.

Svetlo nemôžete urobiť príliš jasným, pretože pri dlhšej práci pôsobí stresujúco.

Typy osvetlenia

Na zabezpečenie normálnych podmienok sa používa prirodzené a umelé svetlo. Osvetlenie pracoviska je najlepšie organizované pomocou prvej možnosti, pretože prevyšuje druhú vo všetkých ohľadoch - od reprodukciu farieb a pohodlie očí pri minimálnej námahe očí.

Denné svetlo

Tento typ je dobrý, pretože nevyžaduje žiadne náklady. Hlavná vec je, že v miestnosti sú okenné otvory. Hlavné funkcie sú:

1. Najčastejšie sa používa bočné osvetlenie: svetlo vstupuje cez okná umiestnené v stenách. Čím väčšie okno, tým lepšie, no zároveň sa zvyšujú tepelné straty.
   V kanceláriách sú okná často inštalované po celej stene.
2. Horné osvetlenie môže byť vyrobené ako vo forme otvorov na streche, tak aj vo forme lucerny - špeciálneho dizajnu s vertikálnymi oknami.
3. Kombinovaná verzia kombinuje dva typy a môže poskytnúť dokonalé svetlo.
4. Indikátory osvetlenia sú ovplyvnené: geografickou polohou budovy, umiestnením okien vzhľadom na svetové strany, ročným obdobím, oblačnosťou, polohou blízkych budov a stromov.
5. Koeficient prirodzené osvetlenie (KEO) ukazuje súlad skutočných ukazovateľov s normatívnymi. Vypočítava sa podľa vzorca a uvádza sa v percentách, pre strednú zónu je minimálny KEO 2,5%, pre severné regióny - nie menej ako 2,9%.
6. Ak v pracovnej miestnosti nie sú žiadne okná, musí tam byť oddychová miestnosť s dostatkom prirodzeného svetla.

Mimochodom! Okná by sa mali pravidelne umývať, pretože ak je sklo špinavé, KEO sa môže rozdeliť na polovicu.

umelé osvetlenie

Táto možnosť je povinná pre všetky miestnosti, pretože nezávisí od počasia a umožňuje vám vytvoriť optimálne podmienky bez ohľadu na dennú dobu. Tu si musíte zapamätať nasledovné:

1. Hlavným je všeobecné osvetlenie. Realizuje sa pomocou svietidiel, ktoré sú pripevnené k stropu a majú dizajn, ktorý poskytuje rovnomerné rozptýlené svetlo. Výška sa volí individuálne.
2. Na zabezpečenie požadovaného výkonu sa používa lokálne osvetlenie. Realizuje sa pomocou pracovnej plochy alebo nástenné nastaviteľné svietidlá.
   Miestne osvetlenie by malo byť také, aby bolo pre človeka pohodlné pracovať.
3. Najčastejšie na pracovisku sa obe možnosti kombinujú, aby sa dosiahol najlepší výsledok.
4. Prideľovanie osvetlenia pre konkrétny typ práce upravuje SNiP a ďalšie dokumenty, všetko závisí od špecifík využívania priestorov.

Nemôžete použiť iba miestne svetlo, celkové osvetlenie by malo byť aspoň 30% z indikátorov na pracovisku, aby nevznikala zraková nepohoda.

Normy osvetlenia pracovísk

V niektorých prípadoch môžu platiť hygienické predpisy špecifické pre daný priemysel alebo iné požiadavky. Pre jednoduchosť sú všetky hlavné normy zhromaždené v tabuľke.

Intenzita osvetlenia môže dosiahnuť až 5 000 luxov pre úlohy, ktoré vyžadujú najvyššiu presnosť. Pokiaľ ide o ďalšie dôležité ukazovatele, je potrebné zdôrazniť niekoľko:

1. Faktor zvlnenia by nemal presiahnuť 10 %. Ak je väčší, oči sa časom unavia a človek sa unaví oveľa rýchlejšie. Najlepšie na použitie LED lampa alebo svietidlá, v ktorých toto číslo nepresahuje 3 %.
2. Index podania farieb meria, ako prirodzene farby vyzerajú pri umelom osvetlení. Najlepšie je, ak je indikátor od 70 a vyššie (maximálne 100).
   Pre veľké kancelárske priestory boli stanovené ich vlastné štandardy osvetlenia.
3. Hodnoty lesku by mali byť nulové. Preto je pri použití smerového svetla upravené tak, aby nevytváralo odlesky. A najjednoduchšie je použiť difúzne odtiene.
4. Rovnomernosť osvetlenia by nemala byť nižšia ako 0,4. To znamená, že intenzita všeobecného svetla je asi 40% miestneho svetla.

LED lampy sú najvhodnejšie, pretože spotrebúvajú málo elektriny a počas prevádzky sa takmer nezohrievajú.

Požiadavky na osvetlenie počítačových miestností

Ak zamestnanci neustále pracujú pri počítačoch, musíte zabezpečiť správne osvetlenie pracoviska:

1. Monitor nemôžete umiestniť pred okno, musíte sedieť tak, aby prirodzené svetlo dopadalo zozadu alebo zboku.
2. Je lepšie použiť stolové lampy, ktoré sa dajú nastaviť. Intenzita svetla sa volí individuálne.
   Pre počítačové stoly sú vhodné lampy, ktoré sú namontované na okraji dosky stola.
3. Mali by sa používať iba lampy s prirodzeným svetlom, teplé a studené tóny nebudú fungovať.
4. Umiestnite zdroj svetla tak, aby sa na monitore neoslňovalo. Toto je veľmi dôležitý bod.
5. Je lepšie umiestniť LED lampy, pretože sa nezohrievajú a ani náhodným dotykom lampy sa človek nepopáli.

Video vysvetľuje, ako si vybrať svetlo pre produktívnu prácu. Prečo je dôležité používať neutrálnu alebo studenú žiarivú farbu v kancelárii alebo v akomkoľvek pracovnom priestore.

Od kvality svetla na pracovisku závisí nielen vizuálny komfort, ale aj produktivita práce, pretože pri slabom osvetlení sa človek rýchlo unaví. Je dôležité dodržiavať stanovené normy a vyberať svietidlá, ktoré nebudú oslňovať.